Sindromul arderii profesionale abordat în cadrul unui seminar pentru membrii Consiliului de Tineret a Federației SINDASP
Astăzi, 7 decembrie 2023, în incinta Institutului Muncii a Confederației Naționale a Sindicatelor din Moldova (CNSM), Federația Sindicatelor Angajaților din Serviciile Publice (SINDASP) a organizat un seminar de instruire pentru tinerii sindicaliști – membri ai Consilului de Tineret a Federației SINDASP cu genericul ,,Burnout -arderea profesională, cauze, simptome, metode de prevenție și diminuare” susținut de Stela Stratila-Sîrbu, formator nivel național, magustră în drept și psihologie.
Un stil de viață dezechilibrat duce la o presiune continuă și extremă, până la punctul în care se ajunge la epuizare, uneori debusolare sau incapabilitatea de a face față sarcinilor zilnice. Stresul la locul de muncă poate provoca, de asemenea, simptome fizice și mintale. Cauzele arderii profesionale includ sentimentul fie permanent suprasolicitat, fie provocat de aspecte precum presiunea unor termene limită sau conflictele cu colegii. Angajamentul extrem față de serviciu duce, într-un anumit moment, la neglijarea propriei persoane, prin neglijarea propriilor nevoi.
Sindromul de burnout e o stare de epuizare fizică, psihică și emoțională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă, fiind o consecință a dezechilibrului de cerinţe, resurse şi gradul de satisfacţie profesională.
Manifestările arderii profesionale nu sunt identice, fiecare individ experimentează diferit epuizarea fizică, psihică, emoțională, la fel și schimbările comportamentale survenite.
În cadrul seminarului, tinerii au interacționat, încercând să se autoevalueze din perspectiva stresului profesional și al arderii profesionale. Au discutat despre problemele cu care se confruntă în activitatea lor profesională și au împărtășit experiențe, metode, soluții pentru a le depăși.
Cei prezenți au menționat că sunt necesare mai multe activități ce țin de prevenirea și aplanarea efectelor arderii profesionale, consecințele care trebuie să le cunoască orice persoană a căror profesie implică o responsabilitate deosebită și interacțiuni frecvente cu oamenii.
